“吃什么”是困扰很多人的一大难题，而孕妇该吃什么就更加让人纠结了。孕妇在怀孕期间要均衡地摄入营养，有的人吃什么都小心翼翼，有的人又猛吃猛喝，导致体重超重。为了帮助大家解决这一难题，昨晚《a2至初•我们仨》请来资深营养师教大家如何做孕期营养餐，新技能有没有get到？

小柯老师再显身手，梦幻菜名惊艳全场

三位准爸爸们在老师的指点下成功做了芦笋拌牛柳，并且根据提供的食材自由发挥。我们的小柯老师再一次让人惊喜，这不就是传说中的宝藏男孩中年男子嘛。这手艺、这菜名起得超过其他男嘉宾好几个level了。

小柯老师刚来好孕学院时懵懵懂懂，对老婆照顾不周，忽视了老婆的心情，也曾让老婆流过泪。

经过这段时间在好孕学院的学习，小柯老师成长了很多，知道如何照顾妻子，变得更加主动、更加积极。可以看得出小柯老师是个很懂妻子的人，无论是为老婆亲手做的口红还是昨天做的“美梦橙蒸”，都是他很用心做的，带着他满满的爱意。

敲黑板！请一定要体贴你的老婆

小柯和JoJo即将从好孕学院毕业，JoJo最担心的是产后坐月子的问题，叶一茜和晓敏都纷纷给她分享自己作为过来人的经验，一定要注意情绪，当自己情绪低落的时候，要及时走出来。坐月子的时候，家人的照顾也很重要。

专家也说产后女性体内荷尔蒙的快速变化，会对她们身心产生巨大影响。这个时候丈夫贴心的陪伴对孕妇来说非常重要。其实女人想要的并不多，丈夫的理解和接纳就已经是很大的力量。小柯知道妻子的担忧，早已做好了照顾妻子坐月子的准备，亲手写了每天的菜谱。这一贴心举动让田秘都忍不住称赞：月子中心都想请小柯老师去。柯昌甫用实际行动让JoJo有了安全感。男人的爱是了解你的焦虑，然后在不动声色间为你做好准备。

模范丈夫自带锅碗瓢盆，时刻准备为妻子做饭

有人即将毕业，也有人即将开学。好孕学院新来的准爸孕妈是一堆聚少离多的演员夫妇，妻子许歌和丈夫边辉因为工作的原因，经常不在一起。边辉也想借此机会弥补妻子那些缺失的陪伴。边辉性格活泼，风趣幽默，别的男嘉宾陪妻子做产检的画风都很温情，而这位呢？听到胎心后，觉得很像他平时打快板的声音，瞬间有一种拿着快板冲媳妇肚皮来一出的冲动。

好孕学院满足了他的冲动，以边辉上台给大家展示才艺的方式热烈欢迎新夫妇的入住。于是，边辉给大家表演了报菜名的节目，惊呆众人。别看边辉看似大大咧咧的，实际上对妻子非常细心体贴。入住好运学院还亲自带了锅，以防老婆晚上饿了想吃饭。就凭这份随时随地为妻子做饭吃的心，可以说是位模范丈夫了。

可以看到来到好孕学院几对夫妻性格不同、相处模式各异，因此有各自的困惑。抱着想和妻子增加一些相处时间来到好孕学院的边辉和许歌夫妻又会遇到什么问题呢？江苏卫视《我们仨》下周四晚22:00不见不散。